Пальчиковая гимнастика

«Пальчиковая гимнастика. Развиваем речь»



Как вы думаете, почему пальчиковые игры стали популярны в наши дни? И почему в последние 5-10 лет уровень речевого развития детей заметно снизился. Да потому, что с детьми всё меньше и меньше говорят, потому что больше смотрят и слушают. Кроме того, наши дети редко делают что-то своими руками, потому что современные игрушки, предметы и вещи устроены максимально удобно, но не эффективно для развития моторики. Это любимая мамами одежда

и     обувь с липучками вместо шнурков и пуговиц. Это книжки и пособия с наклейками вместо картинок для вырезания. Это бытовые предметы и приборы, управляемые с помощью пульта. Всё это, несомненно, прогресс.

Известно, что между речевой функцией и общей двигательной системой человека существует тесная связь. Чем выше двигательная активность маленького ребёнка, тем лучше развита его речь. Такая же тесная связь установлена между рукой и речевым центром мозга. Гармонизация движений тела, мелкой моторики рук и органов речи способствует формированию правильного произношения, помогает избавиться от монотонности речи, нормализовать её темп, учит соблюдению речевых пауз, снижает психическое
напряжение. Кроме того, известно, что у человека существует не только слуховая и зрительная, но и тактильно-двигательная память. Эта память включается в работу, когда мы что-то трогаем, на что-то показываем или каким-то образом действуем.

Пальчиковые игры и упражнения – уникальное средство для развития речи. Педиатры и психологи считают, что психомоторные процессы развития речи напрямую зависят от развития мелкой моторики. Разучивание текстов с использованием «пальчиковой» гимнастики стимулирует развитие мышления, внимания, воображения. Ребёнок лучше запоминает стихотворные тексты, его речь делается более точной и выразительной. Более того, когда мама для такой игры берёт малыша на руки, сажает на колени, обнимая, придерживает, когда она трогает ладошку, берёт его пальчики, поглаживает или щекочет, похлопывает или раскачивает, ребёнок получает массу необходимых для его эмоционально интеллектуального развития впечатлений. Такой контакт успокаивает и радует ребёнка, вызывает у него улыбку и смех.



Рекомендации к проведению пальчиковых игр


1.   Убедитесь в том, что ребенок знает основных персонажей стихов, песенок и потешек. Сначала покажите ему игрушки или цветные картинки, чтобы он мог


вспомнить (или узнать впервые), как выглядит то или иное животное, о котором рассказывается в потешке.

2.     Перед игрой с ребёнком можно обсудить её содержание, сразу при этом отрабатывая необходимые жесты, комбинации пальцев, движения. Это не только позволит подготовить малыша к правильному выполнению упражнения, но и создаст необходимый эмоциональный настрой.

3.          Перед началом упражнений ребёнок разогревает ладони лёгкими поглаживаниями до приятного ощущения тепла.

4.    При проведении первых пальчиковых игр стихотворный текст читайте или рассказывайте медленнее, чем обычно, чтобы ваш ребенок успел показать движение; по мере освоения движения меняйте темп (можно даже показать в нарочно ускоренном - и поэтому «смешном» для малышей темпе).

5.  Тексты пальчиковых игр можно не только декламировать, но и петь на хорошо знакомую детям мелодию или просто под музыку.

6.      Выполняйте упражнение вместе с ребёнком. При этом демонстрируя собственную увлечённость игрой.

7.При выполнении упражнений необходимо вовлекать, по возможности, все пальцы рук.

8.       Необходимо следить за правильной постановкой кисти руки, точным переключением с одного движения на другое.

9.   Нужно добиваться, чтобы все упражнения выполнялись ребёнком легко, без чрезмерного напряжения мышц руки, чтобы они приносили ему радость.

10.      Все указания даются спокойным, доброжелательным тоном, чётко, без лишних слов. При необходимости ребёнку оказывается помощь.

11.    При повторных проведениях игры ребенок нередко начинает произносить текст частично (особенно начало и окончание фраз). Постепенно текст разучивается наизусть, дети произносят его целиком, соотнося слова с движением.

12.   Выполняйте пальчиковую игру от 3 до 5 раз, сначала правой рукой, затем левой, а потом двумя руками вместе.


13.   Не торопитесь обновлять репертуар: в вашем повседневном активе должно быть не более 2-3 разных игр; новые игры вводите постепенно, исключая по одной из хорошо знакомых (но через время возвращайтесь к ней).

14.     Не ставьте перед ребёнком несколько сложных задач сразу (к примеру, показывать движения и произносить текст). Объём внимания у детей ограничен, и невыполнимая задача может «отбить» интерес к игре.

15.  Никогда не принуждайте. Игра должна проводиться по желанию ребёнка, на положительном эмоциональном фоне. Попытайтесь разобраться в причинах отказа, если возможно, ликвидируйте их (например, изменив задание) или поменяйте игру.

16.         Если малыш постоянно требует продолжения игры, постарайтесь переключить его внимание на выполнение другого задания. Во всём должна быть мера.

17.       Никогда не начинайте занятие, если Вы утомлены, раздражены или озабочены какими-то проблемами; если ребёнок неважно себя чувствует или увлечён своей игрой;

18.     Недопустимо переутомление ребёнка в игре, которое может привести к негативизму.

19.  Помните: малыш лучше развивается, когда он успешен, когда чувствует, что у него всё получается и им довольны близкие взрослые.

Хвалите ребенка даже за самые маленькие успехи!











Пальчиковая гимнастика «Мартышки и книжки»
Две проказницы мартышки      (Выполнять движения,
Полистать любили книжки.      соответствующие тексту)
Потрясти их, полизать
И как будто почитать.
Ловко принялись за дело       (Показать руками «очки»)
И очки они надели.
К носу книжку поднесли,       (Две ладошки приблизить к лицу)
Вдруг подальше отвели.        (Ладошки отдалить от лица)
Ничего в очках не видно.
И мартышкам так обидно!       (Вытираем щечки, «слезы»)

Мы — шоферы

Едем, едем на машине,image018.gif
Нажимаем на педаль.image020.gif
Газ включаем, выключаем,image022.gif
Смотрим пристально мы вдальimage024.gif
Дворники счищают капли.
Вправо, влево. Чистота!
image026.gif
Волосы ерошит ветер.
Мы шоферы — хоть куда!
image028.gif

Вкусный арбуз

Мы большой арбуз купилиimage030.gif
И домой скорей пошли.image032.gif
Там его мы долго мыли,image034.gif
Обтирали, как могли,image036.gif
Разрезали вдоль полосок,image038.gif
А потом и поперек.image040.gif
По рукам и подбородкуimage042.gif
Сладкий сок арбузный тек.image044.gif

Смелый капитан

Я на мостике стою
И бинокль в руках держу.
image046.gif
Волны плещутся слегка,image048.gif
Качка тихая пока.image050.gif
Волны сильными вдруг стали,image052.gif
И от качки все упали.image054.gif
За канат держусь я крепко,image056.gif
Вдруг сорвало ветром кепку.image058.gif
Я ловить рукою стал,image060.gif
Чуть с мосточка не упал.image062.gif

Не хотим мы больше спать

Мы проснулись рано утром,image064.gif
Потянулись бодро, шумно.image066.gif
Чтобы сон ушел, зевнули,
Головой слегка тряхнули.
image068.gif
Разбудил нас бег на месте.image070.gif
К ванне побежали вместе.image072.gif
Умывались и плескались,
Зубы вычистить пытались.
image074.gif
Причесались аккуратно,image076.gif
Приоделись все опрятно.image078.gif
Не хотим мы больше спать.
Будем весело играть!
image080.gif

Мои умелые руки

Мои руки — это волны
Ветер гонит их вперед.
image082.gif
Мои руки — крылья чаек.
Небо их к себе зовет.
image084.gif
Мои руки — рыбки в море.
Плавают туда-сюда.
image086.gif
Мои руки — это крабы.
Разбежались кто куда.
image088.gif
Спустимся на дно морское.image090.gif
Там кораллы разрослись,image092.gif
Водоросли все сплелись.
Очень все на дне красиво!
Вот проплыл конек игривый.
(Дети делают подскоки.)
image094.gif
Как змея, ползет мурена,image096.gif
И акула отдыхает.
Снится море ей, наверно.
image098.gif

Радость

Я и ты — все это мы.image100.gifimage102.gif
И вокруг ты посмотри:image104.gifimage106.gif
Солнце светит, дождь идет,image108.gif
В роще соловей поет,image110.gif
Козлик скачет на лугу,image112.gif
Скачет в радугу-дугу.image114.gif

Лестница

Вверх по лестнице идем
И от всех не отстаем.
image116.gif
На площадке отдохнулиimage118.gif
И к перилам мы прильнули.image120.gif
Так залезли высоко!image122.gif
Вниз смотреть нам нелегко.image124.gif
За перила ухватились,image126.gif
Смело с лестницы спустились.image128.gif

В лес за грибами

За грибами в лес пошли,image130.gif
Много там грибов нашли.image132.gif
Встретили косого зайку,image134.gif
Убежал от нас зазнайка.image136.gif
Мишка ел в кустах малинуimage138.gif
И отдал нам половину.image140.gif
Дятел тукал — тук да тук.image142.gif
Раздавался громкий стук.image144.gif

Сосулька

Вниз головой висит сосулька.image146.gif
От солнца насморк у нее.image148.gif
То от тепла она заплачет,image150.gif
То платьице ушьет свое.image152.gif
Придет мороз, и закалеет,image154.gif
Немного за ночь подрастет,image156.gif
Окрепнет телом, потолстеет,image158.gif
Тяжелой станет, упадет.image160.gif

Станем мы деревьями

Станем мы деревьями
Сильными, большими.
image162.gif
Ноги — это корни.
Их расставим шире.
image164.gif
Чтоб держали дерево,
Падать не давали,
image166.gif
Из глубин далеких
Воду добывали.
image168.gif
Тело наше — ствол могучий.image170.gif
Он чуть-чуть качаетсяimage172.gif
И своей верхушкой остройimage174.gif
В небо упирается.image176.gif
Наши руки — это ветви.image178.gif
Крону вместе образуют.image180.gif
Вместе им совсем не страшно,image182.gif
Когда ветры сильно дуют.image184.gif
Пальцы — веточками будут.image186.gif
Листья закрывают их.image188.gif
Как придет за летом осень,image190.gif
Разлетятся листья вмиг.image192.gif

Проказник ветер

Проказник ветер прилетел,image194.gif
Густой листвой зашелестел.image196.gif
Подул немного посильней
И ветки закачал скорей.
image198.gif
Совсем плутишка разошелся
И по стволам уже прошелся.
image200.gif
Тут закачался целый лес.image202.gif
Не видно стало и небес.image204.gif
Скрипят, качаются деревья
И ветру действуют на нервы.
image206.gif
Тогда шалить он перестал,
И лес спокойным снова стал.
image208.gif

Рыбка плавала в пруду

Рыбка плавала в пруду,
Хвостиком виляла.
image210.gif
Корм глотала на ходу,
Ротик открывала.
image212.gif
Лягушонок мимо плыл,
Щеки раздувая.
image214.gif
Ножкой дрыгал влево, вправо,
Устали не зная.
image216.gif
Уж шуршал по камышам.image218.gif
Камыши шумели.image220.gif
И над всеми в небесахimage222.gif
Птицы звонко пели.image224.gif

Веселый оркестр

Дружно наш оркестр играет,
Все о музыке он знает.
image226.gif
Нежно скрипочка поет,
За собой она зовет.
image228.gif
Трубы громко затрубили,image230.gif
И тарелки в такт забили.image232.gif
Следом дудочка дудит, (Имитируют игру на дудочке.)
И струна гитар звенит.image234.gif
Барабан вступил, как гром,image236.gif
Всех перекрывает он.image238.gif

Снежная баба

Мы бабу снежную лепили,
Чтоб краше не было ее.
image240.gif
Лопатами весь снег собрали,
Не позабыли ничего.
image242.gif
Сначала ком большой скаталиimage244.gif
И плотно этот ком прижали.image246.gif
Второй поменьше был размером,image248.gif
На первый он уселся смело.
(Дети приседают.)
А ком последний снеговой
Стал снежной бабе головой.
image250.gif
Лицо украсили морковкой
(На уровне носа пальцами
вытягивают форму морковки.)
image252.gif
И угольками вместо глаз. image254.gif
Прорисовали ротик ловко.image256.gif
Смотрели в профиль и анфас.image258.gif
На голову ведро надели,image260.gif
Украсили его пером,image262.gif
Метлу воткнули для порядка. (Имитируют подметание.)
Трудились дружно всем двором.image264.gif

Веселый цирк

Веселый цирк у нас в гостях.
Жонглер бросает шарики.
image266.gif
И клоун зрителей смешит,image268.gif
Смешит больших и маленьких.image270.gif
Вот на канате акробат
Раскинул руки в стороны.
image272.gif
Силач старается поднять
Стальные гири новые.
image274.gif
Наездники на лошадях
По кругу мчатся весело.
image276.gif
А мы мороженое едимimage278.gif
И хлопаем под песенку.image280.gif

Мамины помощники

Решили маме мы помочь
И воду в таз налили.
Насыпали вниз порошка,
image282.gif
Белье все замочили.
Стирали долго мы его,
image284.gif
О доску даже терли.
Не разорвали ничего.
image286.gif
А полоскали сколько!image288.gif
Туда-сюда, туда-сюда,image290.gif
Вода в тазу вскипела.image292.gif
Но только, братцы, вот беда,
На пол упала пена.
Давай ее мы собирать
(Дети приседают, «собирают пену».) 
image294.gif
И отжимать в ведерко.image296.gif
Чтобы как мама наша стать,
Трудиться надо сколько!
image298.gif

Обжора

Один пузатый здоровякimage300.gif
Съел десять булок натощак.image302.gif
Запил он булки молоком,image304.gif
Съел курицу одним куском.image306.gif
Затем барашка он поджарилimage308.gif
И в брюхо целиком направил.image310.gif
Раздулся здоровяк, как шар.image312.gif
Он столько съел всего — кошмар!image314.gif

Хочу быть птичкой

Я по улице гулял,
Галок и ворон считал.
image316.gif
Раз, два, три, четыре, пять.
Буду их считать опять.
image318.gif
Рот открыл, смотрю я в небо.image320.gif
Влево, вправо.
Я там не был.
image322.gif
Птичкой захотел я статьimage324.gif
И руками стал махать.
Крылья вверх и крылья вниз,
image326.gif
Только слышен ветра свист.image328.gif
Я подпрыгнул, чтоб взлететь,image330.gif
Но пришлось на землю сесть.image332.gif

Паучок-ткач

Сетку паучок плетет,image334.gif
Словно ткач проворный.image336.gif
Нитку липкую по кругу
Намотал задорно.
image338.gif
А потом ее пустил,
Чтоб круги связались,
image340.gif
И в красивой паутине
Мухи все остались.
(Дети скрещивают пальцы рук.)
Вывел нитку, натянулimage342.gif
И засел в засаде.image344.gif
Только мухи не летят.
Паучку досадно! 
(С досадой взмахивают рукой.)

Дождевые червячки

Дождевые червячки вылезли наружу.image346.gif
После теплого дождя
(Щелкают пальцами обеих рук сверху вниз.) 
image348.gif
Им погреться нужно.image350.gif
Лежебоки-червячки
Нежатся на солнце.
image352.gif
То сжимаются они,image354.gif
Делаются толще.image356.gif
То становятся они
Длинными, как палка.
image358.gif
Наступать на червячков
Всем ребятам жалко.
image360.gif

Облака

Облака, как паруса.image362.gif
Мчит их ветер, гонит.image364.gif
Если много облаков,
Будет точно дождик.
(Дети ритмично пощелкивают пальцами сверху вниз.)
image366.gif
Ну а если облака,
Как перо жар-птицы,
image368.gif
Будет солнышко с утра,
Защебечут птицы.
image370.gif
А столкнутся лоб об лоб,image372.gif
В тучу превратятся.image374.gif
И тогда грохочет гром —image376.gif
Это тучи злятся.image378.gif

Лужи-зеркала

Ночью дождик сильно лил
И всю землю намочил.
image380.gif
Утром солнце встало рано,
Посмотрело сверху вниз:
image382.gif
— Что с землею за ночь стало?
Вот удача, вот сюрприз!
image384.gif
Сто зеркал внизу лежали
И под солнышком сияли.
image386.gif
Отражались в них деревья
И прекрасные цветы,
image388.gif
Фонари, дома, заборы —
Всем хотелось красоты.
image390.gif
Солнцу лужи-зеркала
Очень приглянулись.
image392.gif
И от всей души оно
Жарко улыбнулось.
(Дети как бы трогают пальцем
горячее и отдергивают руку.)
image394.gif
От такой улыбки лужи
Сразу изменились.
И, к обеду обмелев,
Вовсе испарились.
image396.gif

Юные спортсмены

Любим спортом заниматься.
Будем очень мы стараться.
image398.gif
Мяч бросать и принимать,image400.gif
Метко вдаль его кидать.image402.gif
Ловко прыгать на скакалке,
Ног своих совсем не жалко.
image404.gif
Приседать и вновь вставать, (Дети приседают и встают.)
Руки быстро поднимать. (Поднимают руки вверх.)
Наклоняться вправо, влево.image406.gif
Все мы делаем умело!image408.gif

Интересно все вокруг

Ползет по пальцам муравей,image410.gif
Залез в мою ладошку.image412.gif
— Ты щекотать меня не смей,image414.gif
Поползай лишь немножко!image416.gif
Вот бабочка — павлиний глазimage418.gif
Спит, крылышки сложила.image420.gif
Но вдруг вспорхнула
И с цветка слетела суетливо.
image422.gifimage424.gif
Кружится бабочка легко,
Как пух, как легкий ветер.
(Дети делают волнообразные движения руками вверху.)
Цветы раскрыли лепестки. (Делают из пальцев «цветок».)
Ждут с бабочками встречи.image426.gif

Футболисты-проказники

Играли дети во двореimage428.gif
Мяч по полю гоняли.image430.gif
И, размахнувшись сильно, вдругimage432.gif
В окно мячом попали.image434.gif
Кричит старушка из окна,image436.gif
Грозит корявым пальцем,
Считает всех детей она.
image438.gif
А дети, словно зайцы,
От страха дружно затряслись
(Дети изображают страх.)
image440.gif
И вмиг все убежали.image442.gif
Попрятались все кто куда.
Бабулю они знали!
image444.gif

Утренние заморозки

Тепло весеннее пришло, image446.gif
Все ожило и расцвело.image448.gif
Но только утром рано
Морозить что-то стало.
image450.gif
Покрыта инеем трава,image452.gif
Седою она стала.image454.gif
Внутри, как прежде, зелена,image456.gif
Но от зимы устала.image458.gif
Вот солнце жаркое взошло,image460.gif
И травке стало вновь тепло.image462.gif

На пляже

Лето знойное в разгаре,
Все на пляже загорают.
image464.gif
Руки солнцу подставляют,image466.gif
Носик кверху задирают.image468.gif
И бегут к реке скорей,image470.gif
Охладиться чтоб быстрей.image472.gif
Плавают туда, сюда.
Не утонут никогда. 
(Дети складывают ладони шалашиком, опускают резко вниз, делают отрицательное движение указательным пальцем.)
Брызги в стороны летят (Руками как бы отталкивают воду.)
И на всех попасть хотят.image474.gif

Приготовили обед

image476.gif
Сели как-то мы обедать
И позвали в дом соседей.
image478.gif
Скатерть белую накрыли,
Ложки, вилки разложили,
image480.gif
Хлеб нарезали и сыр,
Приготовили гарнир.
(Дети резкими движениями
трут ладонь о ладонь
кончиками пальцев от себя.)
Помешали его в чашке
(Делают вращательные
движения рукой.)
И добавили колбаски,
А из фарша всем котлеты
Жарили мы без диеты.
Посолили, поперчили,
Замесили. Не забыли
image482.gif
Лук сердитый положить
И скорее все закрыть.
image484.gif
Наготовились, устали,
Печь пирожное не стали.
image486.gif

Непослушная дочка

Куклу нежно я качаю,
А она кричит: «Уа!»
image488.gif
Руки, ноги поднимает,image490.gif
Спать не будет до утра.image492.gif
Кашку я сварю ей лучшеimage494.gif
И в тарелку положу.image496.gif
Вся испачкалась, грязнуля!image498.gif
Дай, я кашку остужу.image500.gif
Дочку я свою умыла:
Руки, шею и лицо.
image502.gif
Кашу всю водою смыла.
Наигралась с куклой. Все!
image504.gif

Поиграем в мяч

Давайте поиграем в мячик.image506.gif
Ты отбивай, и он заскачет.image508.gif
Подбрось его до потолка.image510.gif
Скорей лови, летит пока!image512.gif
Прицелься в цель и метко брось.image514.gif
Попал ли ты, еще вопрос.image516.gif
Возьми рукой и покрути,
Юлою мячик заверти.
image518.gif
Теперь жонглер ты — ловкий, знай.
И десять мячиков поймай.
image520.gifimage522.gif

Лягушки-хохотушки

Две лягушки-хохотушкиimage524.gif
Прыгали, скакали.image526.gif
Лапкой — хлоп, другою - хлоп,
(Дети хлопают ладонью по ноге.) 
Щеки раздували.image528.gif
Увидали комара,image530.gif
Закричали: «Ква-ква-ква!»image532.gif
Улетел комар, как ветер. 
(Делают резкое движение рукой вперед.)
Хорошо пожить на свете!image534.gif

Любимые куклы

Куклам платье дружно шили.image536.gif
Кукол очень мы любили.image538.gif
нитку продевали,image540.gif
Узелок потом вязали,image542.gif
резали лоскуток,image544.gif
Прошивали вдоль стежок.image546.gif
Утюгом горячим шов
Распрямили, чтобы лег.
image548.gif
Кукол поскорей позвали,image550.gif
Нарядили. Не узнали!image552.gif

Цветок-колокольчик

Травка стелется к земле,
(Дети сгибают руки в локтях и делают перед собой плавные движения кистями.)
Ветер с ней играет.
image554.gif
Стебельки чуть-чуть колышет,
Устали не знает.
image556.gif
А в траве растет цветок.
Вот его бутончик.
image558.gif
Раскрывает лепестки
Цветик-колокольчик.
image560.gif
К солнцу тянет лепестки,image562.gif
Головой качает,image564.gif
Пчелок яркостью зовет,image566.gif
Запах распускает. (Подносят «цветок» к носу, нюхают.)

Мы — ребята-мастера

Мы — ребята-мастера.image568.gif
Стул сломали мы вчера.image570.gif
Молотком тук-тук стучали,image572.gif
Гвозди долго забивали.image574.gif
Получилось как-то криво,image576.gif
Отпилили мы красиво. image578.gif
Зачищали шкуркой долго,
Покрывали лаком стойким,
image580.gif
Верх узором украшали.image582.gif
Папу посмотреть позвали.image584.gif

Такой разный дождь

Рассердилась туча злая,
И закапал мелкий дождь.
Капля падает за каплей.
Сколько набежало слез!
Дождь сильнее стал, и ветер
Сделал вдруг его косым.
Вправо капли, влево капли,
Словно всех косой косил.
Ливень туча посылает,
И стеной вода течет.
Где бы спрятаться от ливня?
Зонтик нас раскрытый ждет.
Дети стучат кулачком о кулачок.
Быстро ритмично постукивают указательным пальцем правой руки о ладонь левой.
Ритмично щелкают пальцами рук. Собирают «слезы» в ладонь.
Делают движения ребром ладони сверху вниз по диагонали. Диагональные движения ребром ладони в разные стороны. Имитируют движения косаря.
Делают резкое движение рукой вперед.
Вытягивают руки вперед ладонями к себе и опускают их так, словно опускают занавес. Пожимают плечами, смотрят по сторонам.
Поднимают руки вверх, изображают купол зонтика.

Карманов много у меня

У меня в кармане груша,
А в другом конфета есть.
В заднем брючном - злая кнопка.
Не могу я даже сесть.
А в рубашечном кармашке
Маленький лежит платок,
Чтобы нос, лицо и руки Вытирать им смело мог.
На ладошку я монетку
Из кармана положу.
— Где орел? А может, решка?
У монетки я спрошу.
Достают из правого «кармана» воображаемую грушу, показывают ее форму пальцами.
Левой рукой достают из «кармана» воображаемую конфету, собрав пальцы в щепотку; облизывают губы. Показывают на задний карман и «колют» себя указательным пальцем.
Чуть приседают и быстро выпрямляются.
Показывают пальцем на карман рубашки.
Рисуют указательным пальцем в воздухе квадрат. Показывают по очереди.
На раскрытую ладонь одной руки кладут воображаемую монетку, прижав ее указательным и средним пальцами другой руки.
Подбрасывают воображаемую монетку на ладони, затем на тыльной стороне кисти.







НЕТРАДИЦИОННАЯ ТЕХНИКА "МАССАЖ КАРАНДАШАМИ"










Комментариев нет:

Отправить комментарий

Коментарии: